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Formación teórica de una hora individual de Pilates máquinas. El objetivo es comprender los movimientos del método orientado a la readaptación muscular buscando un mejor equilibrio de nuestro cuerpo.
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Formacion Teorica de las clases de pilates en grupo. El Objetivo es enteder mejor los movientos aplicados en el diseño de las clases semanales que el cliente tenga contratada.
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